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小小的槟榔果子，看着平常，实际暗藏着风险呢，好多人嚼它来提神，可不知道其背后所隐藏的健康代价究竟有多严重呀。
槟榔与口腔黏膜病变
槟榔里头的槟榔碱会径直刺激口腔的软组织，致使黏膜变硬了、没了弹性。长期咀嚼的人常常会出现口腔黏膜下向纤维化转变的情况，症状有口干、有灼痛感，严重之时张口变得困难。这种病变是属于癌前的一种状态，在印度以及东南亚那些高发地区，病例数量占地口腔癌患者的相当多的比例。
口腔黏膜病变后，患者起初或许只是觉得口腔有粗糙之感，然而随着时间慢慢流逝，黏膜便会渐渐变得苍白，进而出现条纹。依据临床数据表明，那些每天嚼食槟榔超10克，且连续五年以上的人，其病变产生风险会明显上升。这种已经发生的变化是无法逆转的，就算停止食用槟榔，已然形成的纤维化组织也很难恢复到原来的样子。
口腔癌的直接诱因
早在2003年，被世界卫生组织就列为一级致癌物的是槟榔。槟榔粗糙的纤维会磨损牙齿及牙龈，从而创造微小伤口，让致癌物更易于渗入。并且槟榔所含有的槟榔碱会促使上皮细胞发生凋亡，进而加速癌变进程。
在台岛地域，口腔癌患病者里大概八成有着长期嚼槟榔的习性或者行为 。湖南湘雅医院在2018年情况下所呈现的数据表明，在该院接收治疗的口腔癌病例之中，将近60%跟嚼槟榔直接存在关联 。那些患者一般而言需要去接受大面积切除手术，这严重地对面容以及基本生理功能造成影响 。
对牙齿的永久伤害
槟榔的粗纤维，会持续致使牙釉质出现磨损情况，进而导致牙齿变得敏感，令龋齿的发病风险有所增加。，在嚼槟榔的时候所产生的深色汁液，很容易在牙的表面附着起来，从而形成难以清楚的色素沉淀。更为严重的状况呈现的是，槟榔中含有的生物碱，会对于牙龈组织施加刺激，最终引发慢性炎症。
长期进行嚼食行为的者之中，常见存在着牙齿根部出现凹陷、齿颈发生磨损等这类症状。于槟榔消费大省湖南，牙科诊所统计所显示的情况是，槟榔咀嚼者所面临的拔牙概率为普通人的三倍还要多。牙齿出现的问题，不但会对美观造成影响，更会致使咀嚼功能有所下降，进而引发消化系统出现连锁反应。
消化系统连锁反应
导致胃酸分泌异常的是槟榔成分对胃黏膜的刺激，但常食用者易现胃痛、反酸等症状，严重的话能诱发慢性胃炎，而槟榔里的鞣酸会跟蛋白质相结合，进而影响肠道吸收功能 。
槟榔碱而且还会促使肠道蠕动出现异常状况，致使腹泻跟便秘轮流交替展现出来。某某医院消化内科在2020年所做的统计表明，长久嚼槟榔的患者当中，大概有四成存在不同程度的胃肠功能紊乱情形。这些症状在初期的时候容易被忽略掉，然而随着时间的逐渐积累，有可能会发展成为更为严重的消化系统疾症。
成瘾性及神经影响
大脑奖赏系统会被槟榔碱激活，进而产生类似尼古丁的愉悦感，这种神经刺激致使依赖性出现，于戒断之际表现出焦虑、注意力不集中等症状，成瘾的人常常会使得食用频率与剂量渐渐递增，从而坠入恶性循环之中。
从神经学研究方面可以证实，槟榔碱能够使多巴胺分泌水平发生改变，且在成瘾者大脑当中，这种改变跟吸烟者的情况仿佛。湖南某成瘾治疗中心所给出的数据表明，槟榔成瘾者的戒断成功率仅仅约为35%，其复吸率比普通物质成瘾的复吸率还要更高。
心血管系统损害
槟榔里头那生物碱会使得心率跟着变快，血压跟着上升。拿已有心血管方面疾病的人来讲，这样一种刺激说不定就能诱导出心律失常情况进而甚至诱发心肌缺血。位于台岛那儿的某一家医院急诊所做的统计表明了，在节假日时段因嚼榔导致心悸这种症状出现而去看病求诊的病例数量明明显著地增多了。
如若长期进行食用，那么会致使血管不间断地收缩，进而增加患上高血压的风险，当槟榔跟尼古丁一同发挥作用的时候，对于心血管系统所造成的伤害会更加显著。而这类患者常常需要同时去接受心血管病症的治疗以及成瘾方面的戒断工作，医疗负担明显加重了。
各位阅读者，于知晓了那些特定危害之后，您身旁有没有谁仍旧在持续咀嚼槟榔呢？您会怎样去劝诫他们更改这个习惯呢？欢迎来分享您的见解，要是觉着本文有帮助，请给予点赞扶持。
